26 августа в парке «Южный» пройдут бесплатные персональные тренировки и групповые занятия для калининградцев по различным видам фитнеса.
В программе:
С 17 до 18 часов - все желающие могут пройти тестирование на определение физических качеств и функциональных возможностей, получить от специалистов консультации по правильному питанию и самостоятельным тренировкам;
18.00 - 18.10 – торжественное открытие мероприятия.
18.10 - 18.25 – общая разминка;
18.30 - 19.30 – персональные и групповые тренировки с тренерами.
19.30 - 20.10 – тренировка по стретчингу и йоге.
20.20 – закрытие.
Предварительные заявки на участие и подробная информация по тел. 924033, 89062307406 (Оксана Ивановна Гузенко), сообщает пресс-служба администрации Калининграда.